Respiration guidée

Un cœur qui bat c'est une âme qui respire.

Laurent Sagalovitsch

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Qu'entend-t-on par respiration guidée? 

Pour effectuer notre respiration guidée, nous allons utiliser la technique de la cohérence cardiaque respiratoire.

 

C'est une technique de relaxation pour l’humain, qui se base sur des exercices de respiration pour ralentir le rythme cardiaque qui a tendance à s’emballer au moindre bouleversement émotionnel.

Quand l’humain se trouve en cohérence cardiaque, son corps va irradier une notion d’équilibre, de sérénité, de calme qui sera perçue par les individus et animaux aux alentours.

Les animaux domestiques sont des êtres sensibles qui font actuellement partie intégrante de nos familles. À ce titre ils vivent aussi des situations qui peuvent poser problème qu’il s’agisse de leur comportement comme de leur santé. 

Leur éviter de subir nos émotions négatives et leur apporter de l’aide tout en respectant leur place d’animal, est un de nos devoir lorsqu’on décide de vivre ou travailler avec eux. 

Et avec cette méthode on peut y arriver aisément.

Déroulement de la séance de respiration guidée:

Vous me contactez pour m'expliquer brièvement votre problématique et nous fixons un rendez-vous à votre domicile pour une séance de cohérence cardiaque. 

Au cours de cette séance , je vous apprends la technique de respiration, nous nous entrainons et je réponds à vos questions. 

Si vous êtes intéressé, nous pouvons fixer une seconde séance pour vérifier votre capacité à vous mettre seul en cohérence cardiaque.

Même si la cohérence cardiaque respiratoire peut paraître compliquée lorsqu’on lit les explications scientifiques, il n’en est rien et sa mise en pratique avec un animal est d’une facilité déconcertante. Une fois que la méthode est acquise on peut l’utiliser autant qu’on le souhaite, en toute autonomie, avec tous les animaux, à vie !

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Exemples de problématiques abordées:

* avant un départ en voiture

* avant une visite chez le vétérinaire

* humain et/ou animal stressé

introduction d'un nouvel animal

* Comportements compulsifs

* ...

Pour qui?

* humain vivant avec un animal

* personnel / bénévole d'un refuge

* personnel d'un cabinet vétérinaire

* écuyer

* éleveur

* ...

La séance de respiration guidée ne remplace pas une consultation vétérinaire.

Avez-vous effectué un contrôle vétérinaire de votre animal récemment ?  Certaines pathologies physiques peuvent avoir un impact sur le comportement et les émotions de votre chat.

La cohérence cardiaque est très efficace, sans contre-indication, à la portée de tous et à tout âge. Cependant elle ne remplace en rien un traitement médical en cas de maladie et ne peut se substituer à un médecin. Je vous recommande donc de consulter votre vétérinaire avant d’entreprendre une consultation avec moi.

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Investissement pour un animal équilibré et une relation harmonieuse avec lui

Le prix d’une séance est de 80.– CHF + frais de déplacement (aller/retour) à raison de 65 cts/km à partir de Vétroz (1963, Valais), payable cash ou par TWINT en fin de consultation. 

 

Ce prix forfaitaire inclut un suivi après la séance, par téléphone ou par courriel, pendant un mois pour le problème approché.

Lors de la séance, nous pouvons convenir d’une seconde séance d’approfondissement quelques temps plus tard, facturée, elle, à 70.- CHF + frais de déplacement...

Une séance de Respiration guidée effectuée à la suite d'une consultation de comportement revient à 70,- CHF (mêmes prestations incluses).

Les rendez-vous fixés qui ne sont pas annulés 24 heures à l’avance seront facturés dans l’intégralité. En cas de déplacement chez vous  et que vous avez oublié le rendez-vous, il est nécessaire de rajouter les frais de déplacement.

Le souffle c'est la vie, respirer c'est méditer.

Tel : 077 493 87 21

1963 Vétroz